παιδίατρος



Το φαρμακείο των διακοπών με παιδιά!

Γράφει η παιδίατρος Βικτωρία Κούγια Οι διακοπές είναι η στιγμή του χρόνου που περιμένουν μικροί και μεγάλοι! Αυτό το διάστημα τα παιδιά παίζουν μέχρι τελικής πτώσεως και οι γονείς χαλαρώνουν από την καθημερινότητα. Όσο και αν θέλετε να γλυτώσετε τις πολλές αποσκευές και να πάρετε μαζί σας μόνο τα είδη θαλάσσης … καλό θα είναι να προσθέσετε στη λίστα σας και ένα φαρμακείο για διακοπές (first aid kit) για να […]



Νεογνικός τρόμος στα μωρά: Μια φυσιολογική αντίδραση στα ερεθίσματα

Γράφει η παιδίατρος Βικτωρία Κούγια Σαν νέοι γονείς είναι πολύ εύκολο να ανησυχήσετε όταν το μωρό σας εμφανίζει οποιαδήποτε “περίεργη” ή ασυνήθιστη κίνηση, όπως τρεμούλιασμα του σαγονιού, ή τίναγμα του χεριού ή του ποδιού. Στις περισσότερες περιπτώσεις οι κινήσεις αυτές είναι νεογνικός τρόμος, δηλαδή φυσιολογικές και ακίνδυνες κινήσεις, που σύντομα, όσο το μωράκι σας μεγαλώνει, θα υποχωρήσουν. Τι είναι ο νεογνικός τρόμος; Ο τρόμος των νεογνών είναι το τρέμουλο που […]



Νεογέννητο μωρό και ό,τι πρέπει να γνωρίζετε για τους πρώτους μήνες

  Γράφει η παιδίατρος Βικτωρία Κούγια Αισθήματα χαράς και συγκίνησης κατακλύζουν τους περισσότερους γονείς όταν παίρνουν για πρώτη φορά το μωράκι τους στην αγκαλιά. Ο πρώτος καιρός με το μωράκι στο σπίτι είναι μια μοναδική περίοδος! Πρωτόγνωρη και όμορφη! Οι πρώτες μέρες αλλά και εβδομάδες με το μωρό κρύβουν πολλές εκπλήξεις χαράς αλλά και… κούραση! Οι γονείς αγωνιούν αν θα καταφέρουν να ανταπεξέλθουν στις προκλήσεις και να μεγαλώσουν το μωράκι […]



Πότε δίνουμε και πότε όχι αντιβίωση στα παιδιά;

Γράφει η παιδιάτρος Βικτωρία Κούγια Το παιδί μου είναι άρρωστο με υψηλό πυρετό για τρίτη ημέρα. Να πάρει αντιβίωση; Μια από τις ερωτήσεις που δέχομαι συχνά από γονείς παιδιών όλων των ηλικιών, καθώς δυστυχώς ορισμένοι ακόμη πιστεύουν ότι η αντιβίωση είναι η λύση σε όλα! Τα αντιβιοτικα καταπολεμούν λοιμώξεις από μικρόβια και όχι από ιούς. Η χρήση τους πρέπει να γίνεται μόνο μετά από εξέταση από τον γιατρό, καθώς η […]



Πυρετός στα παιδιά: Ποια είναι η φυσιολογική θερμοκρασία & πώς τον αντιμετωπίζω

  Γράφει η παιδίατρος Βικτωρία Κούγια Κάθε φορά που το παιδί σας έχει υψηλό πυρετό πανικοβάλλεστε και δεν ξέρετε τι να κάνετε; Ο πυρετός είναι ο πιο συχνός λόγος ανησυχίας των γονιών και μια από τις πιο συχνές αιτίες επίσκεψης στον παιδίατρο. Όλα τα παιδιά θα κάνουν πυρετό κάποια στιγμή της ζωής τους και αυτό που πρέπει να θυμάστε είναι ότι πρόκειται για ένα αμυντικό εργαλείο του οργανισμού στην καταπολέμηση […]



Νινίδα στα μωρά: Πώς την αντιμετωπίζω;

Γράφει η παιδίατρος Βικτωρία Κούγια Μερικοί γονείς εντοπίζουν στο κεφαλάκι του μωρού τους περίεργα κίτρινα κομμάτια κρούστας. Δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας! Αυτό που έχει το μωρό σας είναι νινίδα και δεν είναι ούτε επώδυνο ούτε μεταδοτικό. Μάλιστα είναι κάτι που εμφανίζεται στα περισσότερα βρέφη. Αυτό που πρέπει να θυμάστε είναι να μην προσπαθήσετε να την ξύσετε με τα χέρια και ότι θα φύγει σε σύντομο χρονικό διάστημα. Τι είναι […]



Θηλάζω το μωρό μου! Ποια είναι η σωστή διατροφή;

Γράφει η παιδίατρος Βικτωρία Κούγια Το μητρικό γάλα αδιαμφισβήτητα είναι η ιδανική τροφή για ένα μωρό! Ποια είναι όμως η σωστή τροφή για τη θηλάζουσα μητέρα; Συχνά οι μητέρες αναρωτιούνται αν η διατροφή τους είναι κατάλληλη και αν επηρεάζεται η σύσταση του μητρικού γάλακτος από τις τροφές που καταναλώνουν. Ο χρυσός κανόνας για τη διατροφή της θηλάζουσας μάνας είναι απλός. Μια ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή με ολα τα είδη τροφών είναι […]



Καλοκαιρινές ωτίτιδες και βουτιές στη θάλασσα

Γράφει η παιδίατρος Βικτωρία Κούγια Για τα περισσότερα παιδιά το καλοκαίρι σημαίνει θάλασσα και βουτιές. Μακροβούτια με μάσκα, βουτιές από βράχια και παιχνίδια κάτω από το νερό. Η θάλασσα έχει πολλά οφέλη για την υγεία ωστόσο πολλά παιδιά υποφέρουν από καλοκαιρινές ωτίτιδες που συνοδεύονται από οξύ πόνο και πυρετό, τα οποία μπορούν να περάσουν με κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Δυστυχώς όμως για τους μικρούς μας φίλους, ανάλογα και με την σοβαρότητα […]



Φύσημα στην καρδιά του παιδιού

Γράφει η παιδίατρος Βικτωρία Κούγια Οι περισσότεροι γονείς όταν ενημερώνονται από τον παιδίατρο ότι ακούγεται ένας επιπλέον ήχος στην καρδιά του παιδιού τους, αγχώνονται και ανησυχούν. Ο επιπλέον αυτός ήχος ονομάζεται φύσημα και είναι κάτι σύνηθες και συνήθως ακίνδυνο για τα περισσότερα παιδιά που το εμφανίζουν. Πρόκειται για το λειτουργικό φύσημα, που είναι το πιο συχνό και δεν συντρέχει κανένας λόγος ανησυχίας, καθώς υποχωρεί τις περισσότερες φορές μόνο του μέχρι […]



Κορωνοϊός και κλιματιστικά: Δέκα οδηγίες για σωστή χρήση

Η χρήση των κλιματιστικών στους χώρους εργασίας, στα σπίτια και στα αυτοκίνητα θα είναι απαραίτητη, όσο οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν. Πώς μπορούμε να χρησιμοποιούμε σωστά τα κλιματιστικά μας στην εποχή του Covid-19; Ο αναπληρωτής καθηγητής του Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου, Χρήστος Τζιβανίδης εξέδωσε τις παρακάτω οδηγίες για την ορθή χρήση των κλιματιστικών, καθώς υπάρχει έντονη ανησυχία από τους πολίτες σε σχέση με τα κλιματιστικά και της πιθανότητες μετάδοσης του κορωνοϊού. 1. Μείωση […]